Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
132.3 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2021:
|
414 kcal
|
Fat: 17.86g | Prot: 34.63g | Carb: 30.04g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Сухие Семена Чиа, ПП хачапури. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
 Comments
Леночка, ух ты - какая молодец 👍
19 Jun 21 by member: losen75
|
Девочки, спасибо большое 😍 Летом решила не худеть специально), если будет минус небольшой, хорошо, если нет, тоже хорошо 😄, но нужно немного повременить, может, кожа рук и живота хоть чуточку успеет подтянуться.
20 Jun 21 by member: Sirmiona
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sirmiona's weight history
|