smootylaatmaar's Journal, 10 May 2021

gelijk gebleven. helemaal goed!!!
na zaterdag patat, zondag een heerlijk moederdag ontbijt, monchoutaart en savonds shoarma, vind ik geweldig. wel voel ik me op t moment wat, getriggerd. hopelijk slaat dit niet door in een paniekaanval. ik heb niet veel verstand van hormonen, maar misschien dat mijn schildklier en mijn beginnen met een nieuwe pilstrip zo na de stopweek wat met elkaar botsen......
192.2 lb Lost so far: 17.9 lb.    Still to go: 37.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 May 2021:
526 kcal Fat: 24.50g | Prot: 11.67g | Carb: 62.33g.   Dinner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gebroken Sperzieboontjes. Snacks/Other: Dr. Oetker Monchoutaart. more...
247 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
steady weight

29 Supporters    Support   

Comments 
Terugbotsen meid , jij bent de baas 🤷🏽‍♀️😉 
10 May 21 by member: annemiek rembil
Ik hoop het, hoe vaak ik dit ook doormaak, elke keer is het zo eng.... 
10 May 21 by member: smootylaatmaar
Denk aan een 💉🙂 
10 May 21 by member: annemiek rembil
🤣🤣, 25 mei 
11 May 21 by member: smootylaatmaar
💪🏽🤙🏽 
11 May 21 by member: AviaMar
Ah Beyonce heeft een gemiste oproep. Ik zal haar attenderen 🤣 
11 May 21 by member: smootylaatmaar

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



smootylaatmaar's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.