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Preregla que tiene que venir el sábado 🤢
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159.6 lb
Lost so far: 76.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 January 2021:
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1084 kcal
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Fat: 60.98g | Prot: 53.92g | Carb: 83.68g.
Breakfast: Pan Integral, Café, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural. Lunch: Carrefour Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Pescanova Palitos de Mar, Mercadona Espaguetis Integrales, Zanahoria. Snacks/Other: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. more...
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2478 kcal
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Activities & Exercise:
Andar - 30 minutes, Entrenamiento Pierna completo - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 6.2 lb a week
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 Comments
te diremos cosas bonitas( como tu) asi asin la pasas mejor esos dias 😚
07 Jan 21 by member: r de r
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Yo no me pongo de mal humo ni nada de eso! Retengo líquido eso si..🤢pero en cuanto me baja la regla se me van a enseguida.. y además me dura 3 días! No me quejo😉
07 Jan 21 by member: Elirapallo
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Vale
Entonces no te decimos cosas bonitas?
O si? 🤔😋
07 Jan 21 by member: r de r
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