Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
93.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 23 November 2020:
|
465 kcal
|
Fat: 5.80g | Prot: 18.97g | Carb: 83.47g.
Breakfast: Nasza Spiżarnia Pikles Sałatka Warzywna, Włoszczowa Serek Wiejski, Lidl Bułka Ciabatta, Zielona Papryka, Żółta Papryka, Pomidory. Dinner: Banan, Gruszki, Lewiatan Ryż Długoziarnisty Biały, Cynamon. Snacks/Other: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Emk4.'s weight history
|