예솜님// 말씀하신대로 좋게좋게 생각해나가고 있습니다. 정말 몸은 거짓말을 하지 않는 것 같습니다. 잘해왔다고 칭찬 받으니 새삼스레 좋네요. 칭찬은 언제나 장소불문 짜릿해! 늘새로워!🤗😆 예솜님도 즐겁고 건강한 연휴 되시길 바라면서 좋은 말씀 감사드립니다.
29 Sep 20 by member: be'Alright
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오~ 오늘은 미팅을 일찍 하셨군요?!^^ BMI 표준! 멋찌다~🤩 일주일동안 체중도 많이 감량하셨어요~* 라이벌님 너무 잘하셨는데요?^^
저도 월,화 바쁜 보람있게 오늘 아침 0.5개 쭉 내려가서 모닝빵 두 개 먹었어요~🤣ㅋㅋㅋ 연휴동안 늘릴(?) 체중에 여유가 생겼..;;; ㅋㅋㅋㅋㅋ
본가에 내려가셔서 좋은 시간 보내시구요, 술도 한 잔.. 두 잔.. 한 병.. 하시구욬ㅋㅋㅋ 즐겁게 드시고 건강하게 보내다가 오시길 바래요~🤗
29 Sep 20 by member: jenny3088
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제니님// 미팅 빨리하고 배고파서 뭐 좀 먹으려...😫😫 감량을 하긴 했는데 3보전진을 위한 1보 후퇴가 될 것 같은 강한 느낌이 밀려오고 있어요 😃 제니님은 공부 안하고 놀았다던 1등하던 친구와 같은 느낌이라 연휴도 건강하게 잘 유지하실 것 같습니다. 본가가 다행이 멀지 않고 가까운 거리라 음식 준비 됐다고하면 한달음에 가려고 대기중 입니다.😃 오늘은 연락 없을 것 같지만...😢
제니님에게 감사한 마음을 같이 전해드리며 건강한 연휴 되시길 바랍니다
29 Sep 20 by member: be'Alright
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어머! 제가 그렇게 얄미운 캐릭터인가요? 저 공부 열심히 해서 일등했어요~ㅋㅋㅋ🤣 본가 가까이에 사시는군요. 맛있는 음식 준비됐다는 연락만 오면 출동! ㅎㅎㅎ 맛있는 사진 올라오길 기대하겠습니다~ 체중계 미팅 성공하시고 추석 맞으셔서 더 좋으시겠어요~☺️😊😄
29 Sep 20 by member: jenny3088
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얄밉긴요 놀거 놀고, 할 일 착실히 하는 훌륭한 캐릭터죠. 저는 옆에서 시샘하는.. 🙁
사진 찍을 만큼 맛있는 음식이 있길..
30 Sep 20 by member: be'Alright
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현재 성적은 비올롸잇님이 훨씬 더 우수한 거 아시죠?😉 말이 라이벌이지.. 건강하게 목표달성 하시기를 온마음으로 바라고 있답니다~💕
30 Sep 20 by member: jenny3088
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목표달성 넘 멋져요!!😍❤👍 올라잇님도 즐겁고 행복한 한가위되셔요~😀💕
30 Sep 20 by member: Lily***
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늘 ♥ 눌러주시고 가시는 친절한 Be'alright님.
지금까지 정말 잘 해오셨는 걸요.😄
그동안 저도 수~많은 위기가 있었지만요.
결론은..
어떠한 것에서도 과유불급은 진리다.
😌 였어요.
식단도 운동도 천천히 그리고 적당히.
앞으로도 같이 힘내 보아요.👏
즐거운 명절 보내시고요. 화이팅입니다.🍁
30 Sep 20 by member: 마테마테
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릴리님// 아직 목표달성은 못했지만.. 감사합니다. 릴리님도 즐겁고 건강한 한가위 되시길 바랍니다 😊
30 Sep 20 by member: be'Alright
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마테님// 과유불급은 역시 진리!! 천천히 목표에 안착하도록 급한 마음 내려놓고 가려고 노력하고 있습니다😃 하트를 누를 수 밖에 없는 냥이와 마테집사님의 아주 좋은 포스팅인걸요!!😄 응원과 좋은 말씀 항상 감사드립니다.
즐겁고 건강한 한가위 보내시길 바랍니다. 화이팅~!😊😊
30 Sep 20 by member: be'Alright
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피드에 계속 올라와서 보다보니... 그나저나... 체중그래프.. 언제 초록색 되셨어요?!! 숫자에만 신경쓰느라 색깔이 바뀐 걸 몰랐어요~🙃 191/82.5 진짜 늘씬하고 예쁘시겠네~~~🤩
30 Sep 20 by member: jenny3088
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제니님 // 색 변한건 말해주셔서 지금 알았네요 ~ 이쁘게 봐주시다니!!! 감사합니다ㅎㅎ 칭찬은 언제나 짜릿해 ! 늘 새로워~ 200g 올리신건.... 역시 선생님이시라 당근과 채찍의 공존과 콘트롤을 잘 하시는군요 ~ 정신줄 잡고 있겠습니다! 맛있는 식사하고 계신가요? 저는 열심히 달리고 있습니다! 부디 많이 안찌길 ...
01 Oct 20 by member: be'Alright
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ㅋㅋㅋㅋㅋ 82.35 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오타예요, 3이 어디로 빠진 거냐구요😆 죄송해요, 0.1이 얼마나 중요한데... 제가 0.2나 올리다니😂😂😂
(초록그래프가 너무 부러워서.. 샘나서 그런 거 절대 아니예욧!😆😄💕)
01 Oct 20 by member: jenny3088
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술 많이 드시고 계시나... ㅋㅋㅋ 달이 바뀌고 코빼기도 안 보인다고 할라했드니.. 응원하트는 계속 날리고 계셔서..😂 딱 하루 남은 연휴를 붙잡고, 맛있는 거 많이 드세요~🤗
03 Oct 20 by member: jenny3088
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제니님 // 신경써주셔서 너무 감사합니다. 며칠간 술도 많이 먹고 음식도 많이 먹어서 엄청 걱정 중이네요.. 그새 위가 좀 늘었는지 금방 허기지는 것 같은.. 😥 몸도 좀 무거워진 것 같고, 다시 추석 전으로 폼을 올려야 할 텐데..
제니님은 추석인데 감량이 되시고.. 쳇...흥 😑
저의 응원하트는 항상 계속 됩니다.. (지켜보고 이따😃)
03 Oct 20 by member: be'Alright
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까꿍~😆 라이벌님~ 매일 체중 기록하시면 안될까요? 저 댓글 달고 싶은데욤...ㅋㅋㅋㅋㅋ 수욜까지 기다려요? 일주일에 한 번만 댓글 써요? 😭
05 Oct 20 by member: jenny3088
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비올라잇님을 응원하는 팻친님댓글을 읽으면서 저또한 힘이나고 응원받는 느낌이 드네요~ 중간에 멘탈줄 놓더라도 포기하지않고 다시 잡고 꾸준히 오셨다는게 제일 대단하다고 생각합니다. 저도 추석에 식단엉망으로ㅠ살이 두룩두룩~다시 저도 화이팅 비올라잇님도 화이팅~😍
05 Oct 20 by member: Yuri유리
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제니님// 까꺼덩~😉 체중을 매일 오픈하기엔 남자의 몸무게는 비밀이니까요....ㅋ...
죄송합니다..😥
절 잊지않고 이렇게 기억해주시고, 챙겨주시니 오늘도 감동과 힘을 같이 받게 되네요
매일 기록은 못하더라도 좀 더 포스팅하거나, 제니님 글에 자주 참여하도록 하겠습니다. 저의 하트만으로 부족하지 않게..😊😀 항상 감사드립니다
오늘도 건강하고 행복한 하루 되시길 😀
06 Oct 20 by member: be'Alright
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유리님 // 좋은 분들이 많은 곳이라 정말 많이 받고 있습니다. 멘탈 다시 잡을 수 있었던 이유기도 하네요. 저도 추석연휴에 과식,과음을해서 너무 걱정이네요. 내일 체중계와 미팅인데.. 유리님은 좋은 상태시고 잘하고 계시니 금세 폼 찾으실거에요. 좋은 말씀 감사드립니다. 오늘도 건강하고 행복한 하루되시길 화이팅~!😊
06 Oct 20 by member: be'Alright
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앜ㅋㅋㅋㅋ 거요미님~😆 바쁘신 분께 제가 너무 귀찮게...;;; 제가 자주 올께요~ 댓글 무리하지 마세요~?!! 🙃
음.. 남자의 몸무게는 지켜드리는 걸로~😛 내일이 수요일이다...!!! ㅋㅋㅋ 저는 추석연휴 이후로 일주일 체중계 외면하기로요ㅋㅋㅋ
06 Oct 20 by member: jenny3088
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