agos jeep's Journal, 19 August 2020

143.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 33.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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362 kcal

Fat: 12.63g | Prot: 15.62g | Carb: 45.78g.   Breakfast: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch:  Fiambre. Dinner:  Polenta al Horno o Hervido. Snacks/Other:  Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías,  Tostadas, Agua. more...

1822 kcal

Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...