|
🐌🐌......nog 1kg om terug te zijn op t laagste tot nu toe.
|
199.3 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 45.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 August 2020:
|
846 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 45.89g | Carb: 21.60g.
Breakfast: Atkins Crisp Milk Chocolate. Lunch: Tasty Basics Crackers, Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, De Zaanse Hoeve Plakken Jong Belegen 48+. Dinner: Frikandel Speciaal. Snacks/Other: Atkins Cookies & Cream. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
 Comments
16 Aug 20 by member: smootylaatmaar
|
Ookal vind je het langzaam gaan, je gaat 'langzaam' weer naar beneden. Goed gedaan!
17 Aug 20 by member: snoezeloes79
|
Klopt helemaal......zolang t maar zakt.
17 Aug 20 by member: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
smootylaatmaar's weight history
|