Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
134.7 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2020:
|
790 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 58.01g | Carb: 4.74g.
Breakfast: Семушка Пекан, Американо, Икра, Оливковое Масло, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Салями. Lunch: Американо, Семушка Пекан, Сухая или Твердая Салями, Куриное Филе на Гриле, Приготовленная Спаржа (Свежая). Dinner: Семушка Пекан. more...
|
losing 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polina🍓ckn's weight history
|