Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
228.2 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2020:
|
659 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 24.16g | Carb: 79.55g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Ванильный, Магнит Банан, Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
solne4nyi's weight history
|