K1C1A's Journal, 29 February 2020

Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
112.9 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 29 February 2020:
1088 kcal Fat: 73.36g | Prot: 88.51g | Carb: 22.85g.   Breakfast: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Serenada Ser Gouda . Lunch: Piątnica Serek Wiejski Naturalny. Dinner: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Bigos. Snacks/Other: Nutrend Flexit Drink, FA 3R Repair Recover Rebuild. more...
gaining 0.1 lb a week

18 Supporters    Support   

Comments 
zgodnie z umową masa w górę 😄🐈 
29 Feb 20 by member: fatslawio
Hehehe uważaj Kiciu na rozstępy 🤣🤣🤣 
29 Feb 20 by member: gating
Orzeszki robią swoje 👍😸💪 
29 Feb 20 by member: K1C1A
Całe 10dkg orzeszków.... a ponoć lubisz 😉 
29 Feb 20 by member: gating
Uwielbiam 😻 za każdym razem bój toczę, aby nie przesadzić z ilością 😸 
29 Feb 20 by member: K1C1A

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



K1C1A's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.