Almendruzca's Journal, 01 November 2019

Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
124.3 lb Lost so far: 19.0 lb.    Still to go: 3.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 November 2019:
1618 kcal Fat: 83.68g | Prot: 45.83g | Carb: 167.25g.   Breakfast: Sondey Rijstwafel Chocolade, Banana, Almonds , Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. Lunch: FEBO Kaassoufflé, AH Biologisch Soep Pompoen, AH Basic Volkoren Brood, Butter. Dinner: Maggi Opkikker Rundvlees, Honig Macaroni Bereid, Lidl Griekse Yoghurt, Boiled Egg. Snacks/Other: Lidl Bruin Brood, Butter. more...
losing 6.2 lb a week

6 Supporters    Support   

Comments 
Como estas? 
01 Nov 19 by member: AviaMar
Hola AviaMar! Bien y tú? Met de zwangerschap heb ik altijd honger! Ik wil alleen maar toast met boter eten😅. 25th nov heb ik mijn eerste echo, erg zenuwachting, maar hoping for the best. How gaat het met jij? 
03 Nov 19 by member: Almendruzca
Oh wat spannend gaaf hoor. Hier alles weer zijn gangetje langzaam beetje bij beetje hehe. Nou ja gewoon lekker eten dus :-) 
03 Nov 19 by member: AviaMar
Thanks! Ja, ik probeer gewoon te eten of het gezond of niet is dan is nu geen prio. Anyway, ik probeer niet ongezond te eten, maar ik eet dingen dan ik at bijna nooit, zoals brood🤤. 
04 Nov 19 by member: Almendruzca
Grappig is dat die verschillende drang naar eten hè...  
04 Nov 19 by member: AviaMar
Ja! Net een broodje tonijn voor ontbijt! Ik ken mezelf niet meer, maar het was heerlijk😅😅😅 
05 Nov 19 by member: Almendruzca
Haha heerlijk... gewoon even loslaten zou ik zeggen ;-) 
05 Nov 19 by member: AviaMar
🥪🌭🥞🍔🌮🍕🍖🍗🌯🍤🥟🤪🤪🤪 
05 Nov 19 by member: Almendruzca
😜😜😜🤣🤣 iso es  
05 Nov 19 by member: AviaMar
Hou oppp 🙈 ik ben ook helemaal gek op brood al weken! Lekker met worst, liever dan koekjes 😍 Gaat lekker dus meis! 
05 Nov 19 by member: Sheilavanwijk
Ja! Precies! Ik vind brood nu ook lekker dan snoepjes en chocola. Weet het niet waarom, masr heerlijk met avocado of gewoon kaas😅 
07 Nov 19 by member: Almendruzca
Lol dames dames haha  
07 Nov 19 by member: AviaMar
Hahaha🤗 
07 Nov 19 by member: Almendruzca
Houden zo dan hè 😇 🤪 
07 Nov 19 by member: Sheilavanwijk
Haha van mij mogen jullie hoor. Ik heb wel Wat discipline ;-)  
07 Nov 19 by member: AviaMar

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Almendruzca's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.