|
ㅜㅜ
|
119.0 lb
Lost so far: 63.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2019:
|
1350 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 96.32g | Carb: 145.02g.
Breakfast: 행복담기 햇닭이 낳은 동의 훈제란, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 물, 연두부, 정식품 진한 콩국물, 대림선 실곤약. Lunch: 연근조림, 강된장, 배추김치, 다시마, 콜라비, 닭가슴살, 현미콩밥. Dinner: 체리, 천도복숭아, 무말랭이무침, 깻잎, 서울우유 체다치즈 (20g), 동원 알래스카연어 살코기, 현미콩밥. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DieS2's weight history
|