|
Ölçüme gitmek için sabırsızlanıyorum🤓
|
101.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2019:
|
607 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 25.13g | Carb: 65.72g.
Breakfast: Tarçın, Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Sütaş Cacık, Etli Bezelye. Snacks/Other: Eti Sütlü Çikolata, Badem, Sütaş Ayran. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aynurciloglu's weight history
|