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Vendo meu histórico de pesagem, reparei agora que comecei a engordar em Março de 2016, mês que me submeti à uma cirurgia de retirada de cistos nos ovários (teratomas).
Acho que não tem nada a ver, ou será que teria? Mas já passou tanto tempo....
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165.3 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 January 2019:
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2092 kcal
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Fat: 118.51g | Prot: 144.56g | Carb: 118.72g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Café, Scala Queijo Prato, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Lunch: Dr. Oetker Pudim de Chocolate, Walmart Queijo Mussarela, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada Vinagrete, Alface. Dinner: Pronto Light Medalhão de Filé Mignon, Arroz à Piamontese. Snacks/Other: Pão Doce, Abacaxi, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Vitalin Chia Grãos. more...
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gaining 1.0 lb a week
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