Aline Lataro de Souza's Journal, 23 April 2018

169.1 lb Lost so far: 24.9 lb.    Still to go: 14.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1054 kcal

Fat: 54.30g | Prot: 46.00g | Carb: 95.72g.   Breakfast: Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Café, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã. Lunch: Cookie, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. more...

2228 kcal

Activities & Exercise: Caminhada em enclinação - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...