abartach's Journal, 03 August 2017

tavuk döner 250 gram. ev yapımı. 340 kalori

Diet Calendar Entries for 03 August 2017:
1396 kcal Fat: 85.56g | Prot: 122.75g | Carb: 19.65g.   Breakfast: Kahve (Demlenmiş). Lunch: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Namet Macar Salam. Dinner: Koska Tahin, Dost Süt, Kebir Tereyağ, Keten Tohumu, Kühne Soya Sosu, Dost Tam Yağlı Süt, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Gürsüt Çoban Peyniri. more...
2249 kcal Activities & Exercise: Resting - 2 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 12 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 40 minutes. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
tarif isteriz  
03 Aug 17 by member: kurbiye
tavuk göğüs eti yada kemiksiz but uzun şerit halde terbiye edilir. yağ süt baharatlar isteğe göre sarımsak soğan rendesi. enaz 3 5saat ardından streçe sarıp 2 ucundan tutup döndürerek kalınca bir sucuk salam şekli verilir. dondurucuya atılır. donduktan sonra çözülmeden sertken ince dilimlenir.kızartılır. yenir😂😂😂 
03 Aug 17 by member: abartach

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



abartach's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.