Глютамин употребляю маленькими тазиками, насчёт тяги к сладкому сильно не заметила. Сейчас приболела один раз за 5 месяцев, до этого последние полгода каждый месяц буквально .
04 May 16 by member: Katariq
|
Ела его в прошлом году именно как поддержку иммунитета. Так работает, на сладкое не заметила влияния.
04 May 16 by member: Autumn Pearl
|
а откуда такая инфа что он помогает от тяги к сладкому? с хромом не путаете?
04 May 16 by member: lemonsquash528687
|
Глютомин пьют спортсмены, это спортивная добавка! К слалкому не имеет никакого отношения!!!
05 May 16 by member: Mig340
|
Мне рекомендовали Пиколинат Хрома от тяги к сладкому(это мой грех). У него также есть и другие действия, в целом нормализует и улучшает работу мозга, снижает уровень холестерина, улучшает работу ЦНС. Но я не долго его пропила:( даже недели не было. Как заявил рекомендатель, результаты видны через неделю, т.е. через неделю спадает тяга к сладенькому. Я начну его пить чуть позже обязательно) т.к. если бы ни сладкое.... эх)))
05 May 16 by member: oxy.fitness47
|
Мне пиколинат хрома не помог)
05 May 16 by member: Katya_lis
|
мне помогает хром. Надо пробовать и прислушиваться к ощущениям)))
05 May 16 by member: lemonsquash528687
|
Katya_lis , а как долго Вы его принимали? и какого производителя? у меня баночка лежит Natures bounty. всё ждет, когда я снизойду до неё)
05 May 16 by member: oxy.fitness47
|
спасибо за ответы) кто-то писал, что типа глютамин от тяги к углеводам помогает. хром, да, слышала.
05 May 16 by member: curly_polly
|
На упаковке написано "Металл жизни", как долго - не помню, но всю баночку использовала
05 May 16 by member: Katya_lis
|
Katya_lis , понятно.. очень жаль. Видимо, на каждого воздействует по-разному. А я еще когда начала его пить, очень подсела утром на кексы морковные из кафе Прйм стар. думаю, ну ничего, скоро тяга закончится))))
Но просто его бросила и взяла себя в руки)
05 May 16 by member: oxy.fitness47
|
я его пила на уд 2.0 в прошлый раз, в этот не стала. Восстановлению не помогает, никаких тяг не уменьшает, а иммунитет - это вообще мифический объект, я тогда горстями пила иммуностимуляторы, запивая глютамином, - не заболела, сейчас ничего не пью - и не болею, тьфу, тьфу, тьфу. Но я довольна критичная в плане спортпита - верю только в бца и креатин)
05 May 16 by member: dariafatgirl
|
единственный ощутимый эффект глютамина - улучшение качества сна
05 May 16 by member: michelle_vaillant
|
Пила на сушке. Помогает высыпаться: даже если мало спала, состояние лучше. Назначался как поддержка иммунитета. То ли он, то ли родиола так действуют, но, похоже на правду. Один раз даже конкретно разболевшееся горло за день прошло, что для меня фантастика.
05 May 16 by member: ReginaMariya
|