Hoy arrancamos el cuarto dia de dieta. Dentro de todo bastante bien, he tenido dias de mucha hambre por no saber con que reemplazar lo que comia a la mediatarde y esas cosas. El fin de semana tratare de organizar mejor las proximas comidas
|
183.2 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 10.3 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Que la ansiedad no te agarre distraído, organizate bien y tené siempre una colasión sana a mano!! éxitos!!
07 Apr 16 by member: Gringamavric
|
Nunca está de más llevar en el la mochila un mix de frutos secos, ademas de rico provocan saciedad. Fuerza!!
07 Apr 16 by member: Romy9055
|
Gracias!! Hoy ha sido un dia terrible, hoy se han sentido los efectos de falta de azucar: mucho cansancio, mal humor, etc. Con ganas de comerme un lomo pizza!!
07 Apr 16 by member: Marcelo O.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marcelo O.'s weight history
|