howtoday's Journal, 05 April 2024

11:28 am~12:19 pm
마니마니마니마니 먹은🤷‍♀️ 다음날은 하체지
12:34 pm~1:29 pm
인터벌 인클라인 30분+인터벌 러닝 20분
아침 공복
점심 오후 2:39

Diet Calendar Entry for 05 April 2024:

321 kcal

Fat: 8.22g | Prot: 29.92g | Carb: 35.09g. Lunch: 바나나, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 초콜릿 스무스, 요즘 플레인 그릭 요거트 소프트. more...

Comments

💪💪💪

05 Apr 24 by member: 뭉MoonG

인터벌 장난 아니심😁👏🏻👏🏻👏🏻

05 Apr 24 by member: 납작한 배

히야.. 소모 칼로리 보소!

06 Apr 24 by member: suen417

ㅎㅎ 다 뿌셔버리심!!

07 Apr 24 by member: khj-016(밥반선생)

나이스~! 여행서 잘 드시고 지금쯤이면 이미 다 빠지고 정리 다 하셨겠죵?👌👍

08 Apr 24 by member: STAROOO(팻스타)

핫투데이님?!! 보고 싶은데...🥲 어디가셨어요~~😯

10 Apr 24 by member: khj-016(밥반선생)

똑똑!

11 Apr 24 by member: ET’s fine_만사옥희

똑똑~!! 어떻게 지내고 계신지요? 종종 생각합니다🙏

09 May 24 by member: STAROOO(팻스타)


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