tiniestlittlehuman's Journal, 03 December 2023

Einen schönen ersten Advent! 🕯️
Ich bin längerer Pause zurück und hoffe, jetzt noch die letzten Kilos zu verlieren 💪🏼

---

1893 kcal

Fat: 144.18g | Prot: 101.81g | Carb: 30.19g.   Breakfast: Jeden Tag Leberkäse, Küstensenf Bauern-Senf, Monster Ultra Fiesta. Lunch: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Ei, Mazola Keimöl, Oh So Lecker Tomaten Ketchup, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt. Dinner: Ei, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Mazola Keimöl, Kamar Halal Food Parmak Sucuk. Snacks/Other: Kaffee, Rocka Nutrition No Whey Pro Vanilla Cookie, Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, Frankonia Chocolat No Sugar Added Nougat, Tee, Coca-Cola Zero Sugar, Fanta Fanta Zero. more...

1736 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...