nancy ya's Journal, 06 November 2023

Спина во время становой тяги: тут все легко, мне тут заняться нечем, пусть жопа все делает, меня здесь нет🙄.

Спина во время ЛФК на нижнюю часть трапеции с розовыми гантелями: меня щас разорвет от пампа, што ты делаешь, прекрати🤣

Diet Calendar Entry for 06 November 2023:
1699 kcal Fat: 28.56g | Prot: 116.99g | Carb: 240.44g.   Breakfast: Лента Хлеб Кукурузный Особый , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Инской Батончик "Солнечный", Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный. Lunch: Takemura Паста Соевая Светлая, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Магнит Хурма, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Семилукская Трапеза Лечо. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Это очень смешно😂😂 Но и немного грустно одновременно😆  
06 Nov 23 by member: marusya.or.not.marusya
Маша , я вот сама ржу над собой. Но после тяги спина вообще как будто ничего не делала, падла такая😃 
06 Nov 23 by member: nancy ya

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nancy ya's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.