아침에 빵질, 점심도 샌디치 간식, 저녁은 과자, 케잌, 초콜릿(곰돌이 하나, 펭귄 하나), 라면 2/3개 낼 많이 먹을 일 있어서 일욜이지만 간식없이 저녁은 클린하게 가려고 했으나 실패!! 호롤룰루~~!! 아까 체중 재봤다가 기겁했음 체중은 정신건강을 위해 며칠 안재련다아아
Diet Calendar Entries for 20 November 2021:
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1460 kcal
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Fat: 64.16g | Prot: 67.26g | Carb: 162.58g.
Breakfast: 호두, 참들 유기농 양배추즙, 요즘 플레인 그릭 요거트, 귤, 푸룬, 사과. Lunch: 빈대떡, 족발. Snacks/Other: 파리바게트 꼬마 카스테라, 롯데 가나 아이스 모나카. more...
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1540 kcal
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Activities & Exercise:
Exercise Machine - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Comments
즐거운 탄수여행을 다녀오셨네요~ 태극당 본점은 가본적이 없는데~~ 스타님 손이 바쁘셨을듯 싶어요😋(심혈을 기우려 고르는ㅎㅎ)
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예영님~ 태극당은 모나카 말고 다른 건 좀 실망스러웠어요(개인피셜) 초콜릿은 패션5 빵집 거에용~ 제가 단 음식 정말 좋아하는데 관리하느라 많이 자제하는건데도 슬금슬금 초콜릿에 손을 대네요ㅎㅎ
21 Nov 21 by member: STAROOO(팻스타)
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22 Nov 21 by member: sseona(재키짱)
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써나님~ 실물이 훨 귀여운데 사진이 못따라가고 있어요 이히 오늘부텀 클린식단 해야되는데 요놈들이 밟혀서 어쩌쥬?
22 Nov 21 by member: STAROOO(팻스타)
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