Diet Calendar Entries for 08 October 2021:
|
1177 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 85.30g | Carb: 83.70g.
Breakfast: YOZM 그릭요거트, 소와나무 슬라이스치즈, 존쿡 델리미트 비프 파스트라미, 계란후라이, 참들 유기농 양배추즙, 푸룬, 사과. Lunch: 크래프트 슈레드 모짜렐라 치즈, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼, 요리하다 닭가슴살 허브갈릭, 아보카도, 존쿡 비프 파스트라미, 소와나무 슬라이스치즈, Wasa Light Rye Crispbread. Dinner: 솔직단백 솔티드피넛버터, 솔직단백 솔직단백 카카오, YOZM 그릭요거트. more...
|
|
1875 kcal
|
Activities & Exercise:
Exercise Machine - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 10 minutes, Pilates - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
STAROOO(팻스타)'s weight history
|