Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
243.4 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 67.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 June 2021:
|
1867 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 61.20g | Carb: 275.82g.
Breakfast: Jófalat Karottás, körtés köles zabpehellyel, Coffee, Rice Beverage. Lunch: Jófalat Gombafasírt Friss Bazsalikomos, Zöldséges Szószban, Pirított Burgonya. Dinner: Cheddar or American Type Cheese, Jófalat Gombafasírt Friss Bazsalikomos, Zöldséges Szószban, Pirított Burgonya. Snacks/Other: Snack Fun (Aldi) Csicseriborsó Pörkölt, Chili Ízű, Csípős, Rice Beverage, Coffee, Cherry Tomatoes, Abonett Natúr extrudált kenyér teljeskiörlésű, Natura vegetáriánus pástétom. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BakosJuci's weight history
|