nancy ya's Journal, 24 November 2019

90/66/90
117.9 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 November 2019:
1488 kcal Fat: 24.53g | Prot: 67.72g | Carb: 240.07g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни. Lunch: Магнит Банан, Националь Рис Феникс Отварной, Бон Пари Леденцы, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. Dinner: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом . more...
gaining 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nancy ya's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.