|
85/65/87
|
112.7 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2019:
|
1818 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 119.14g | Carb: 263.29g.
Breakfast: Чайный Советник Пряники Сливочный Аромат, Natur Foods Клюква Сушеная, Беловодье Крупка 4 Злака, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Пастилушка Пастила без Сахара , Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Болгарский Перец, Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Dinner: Горлинка Горчичное Масло , Globus Фасоль Красная Натуральная, Клевая Рыбка Тунец Натуральный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Постный Борщ. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|