Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
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172.4 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 June 2019:
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2054 kcal
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Fat: 79.58g | Prot: 118.02g | Carb: 220.54g.
Breakfast: Café, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%, Gâteau Invisible aux Pommes. Lunch: Vinaigre (Cidre), Rustica Huile de Noix, Endive, Picard Entrecote, Patate Douce, Vrai Spécialité Biologique Fermenté au Soja et aux Morceaux de Myrtille. Dinner: Cerises Douces, Prunes, E.Leclerc Mimolette Vieille, Auchan Comté, Vinaigre Balsamique, Rustica Huile de Noix, Florette Batavia, Buitoni Pizza Bœuf Bolognaise, Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, Isigny Sainte Mère Camembert au Lait Cru. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Bon dimanche Angie et Sarah...profitez du beau temps. Attention au coup de chaud ! A plus bises !
23 Jun 19 by member: zeloic
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