|
83/65/85
|
107.6 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2019:
|
1373 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 115.69g | Carb: 137.89g.
Breakfast: Виталад Протеиновый Батончик Малина, Курага, Пассим Хлопья Овсяные. Lunch: Манты с Тыквой. Dinner: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Other: Зеленый Луг Кефир 1%, Помидоры, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|