abartach's Journal, 03 December 2018

Kilosu 15 tl yer fıstığının kilosu ile aşağı yukarı aynı ama en büyük boyunun 

bim ne abi 

Yerfıstığı bakliyat sınıfındadır 😁 benim bile yemenin tek nedeni fakirlik😁 3.95 e 1200 kalori bedava gibi 

Bim ne sorusuna cevap arıyorum 😁 

Sen, abartach, büyük patron, milyarder, para babası, sen mi büyüksün? Hayır ben büyüğüm ben! Fakiriz diye kendine badem bize antik kuntin. O parmakları bulacağım doktor. Ne pahasına olursa olsun.  

Badem 60 lira olmuş. 80 liraya da vardı. Hangisi çiğ diye zahmet Edip bakmadım bile. 

Barnaklarım herkesin dilinde dur su kıza söyleyeyim uzaktan bir nazar duası okusun. 

Özür dilerim, seni çok yanlış tanımışım. Yarım kilo kaju ısmarla da ödeşelim.  

Benim bile ellerimde nasir var ki elimi sicak sudan soguk suya soktgum yok elektrik supirgesine yaklastgimi hatrlamiyrm ama seninki kadar narin degiller😂😂😂 

Kaju neydi kaju emekti. Yılbaşında karışık kuruyemişin içinden çıkan yamuk ama tatlı şey. 

Kaju cok igrenc ya kurumus tereyg gibi sirf yag 

Yalan tbi bunlar gunde 3 kere ev supuryrm  

karb oranı nasıl bi bakayım hemen 

Yandı o fotoğraftaki elim geçenlerde. Domuz yağları kantaron yağları 3 hafta uğraştık. Hala domuz yağı zeytinyağı kantaron devam ediyorum. Bebek eli gibi oldu sağ el 40 sol el 15 yaşında duruyor. 

Aynı oranlar. Basic kuruyemiş karbı işte. 

karbı da düşük süper ben deniyeyim bunu :) çerezcilerde bulurum herhalde. 

Gecmis olsun kader😁 

Ve ayrıca denemenizi de öneririm. Farklı yağ kaynakları kişiye özel etki yapabilir. Bu kayısı çekirdeği ni 50 100 gram yediğimde enerjik oluyorum. Kahve içmiş gibi. Ve ketosis 0.02 den 04 05 e çıkıyor. Hindistancevizi yağı gibi etki yapıyor bende.  

Tadı kmtü ama. Ben beğenmedim. Bunun yerine kabuklu badem alın. Kilosu 20 tl. Soyarken yorulup daha az yisounuz ve kayısı bademindeki o acılık yok. 

Makbul den alıyorum. Ama adım başı taklit marketler var onun gibi. Kavrulmuş tuzlusu çok güzel yemesi. Ama çöp. Çiğ olanı lazım