vibo69's Journal, 23 May 2018

Oo, zmieniłeś cele. Nie powinno być aby w drugą stronę?  

vibo jak to jest że u innych na diecie tłuszczowej widzę śmietanę, kokos w różnej postaci, ryby. A u Ciebie tylko mięso i masło. Nie uważasz, że taka dieta może być zbyt uboga w składniki?? A sama pizza wygląda kozacko😉 

Delicious 😃 

Kluska87, zrobilem. podliczylem. tak wyszlo. co poradzic ¯\_(ツ)_/¯ 

Pawbrz, niezupelnie. zapotrzebowanie na mikroelementy jest tym wieksze im wieksze jest spozycie weglowodanow 

Co to 

vibo tak na chłopski rozum. Jesz tylko pewną grupę produktów, więc dostarczasz tylko pewną grupę składników. I naprawdę uważasz że w dłuższym okresie czasu to nie będzie miało wpływu na twoje zdrowie? 

jak na razie ma bardzo pozytywny wplyw na moje zdrowie. zwroc uwage np na to ze jak ktos jest na glodowce.. to jakos nie potrzebuje mikroelementow. potrzeba mu tylko podstawowych 2. czyli sodu i potasu. i teraz zastanow sie dlaczego ;) 

vibo generalnie nie oceniam innych diet ale oglądałem właśnie program o dziewczynie, która jadła głównie chipsy. I jej ciało było wrakiem. I tam lekarze podkreślali jak ważne jest urozmaicenie diety. I pomyślałem o Tobie. Oczywiście masz bardziej rozbudowaną dietę, ale mimo wszystko zawsze jest mięso i masło. Od ilu lat bada się dietę tłuszczową, którą stosujesz? Jak np uzupełniasz składniki, ktore występują w rybach, orzechach, itd. 

na głodówce to ludzie są jakiś czas, a ja od października obserwuje Twoje menu i zmian nie ma 

Jesteś konsekwentny do bólu poza epizodem z makaronem czy frytkami😂😂😂 

moglbym jesc tylko mieso, podroby i tluszcz i nie bede mial zadnych niedoborow. wkoncu te tkanki zbudowane sa z dokladnie takich pierwiastkow jakie ja potrzebuje aby zbudowac swoje ;) a chipsy to sa akurat puste kalorie wiec to slaby przyklad. znajdz program gdzie ktos je cos naturalnego i ma problemy 

No No 😍😋😱 ...i jeszcze agrescik 😂 

i co do glodowki to mozna nie jesc i ponad rok i nie miec niedoborow (o ile ma sie wystarczajaco duzo tluszczu) 

extrashot legenda głosi, że był też kawałek pizzy ale mały 😉 

vibo wrócę do tej rozmowy za kilka miesięcy, bo muszę przyznać że zadziwia mnie to menu😉 

Pawbrz, slyszales na pewno w jaki sposob wydumano ze czlowiek potrzebuje iles tam witaminy C, nie? ze marynarze jacystam szkorbutu dostawali po jakims czasie jak jedli tylko ryby i costam z wegli (nie pamietam dokladnie co). jest taki model zywieniowy ktory zwie sie zero carb (ZC) na ktorym jesz tylko wlasciwie samo mieso i podroby (jakby co jest kilka grup na fb). wyobraz sobie ze na tym modelu zywieniowym szkorbut nie wystepuje.. :) 

wyglada oblednie.... co tam wrzuciles i jak to zrobiles? 

pawbrz mięso, jaja, podroby, ryby, tłuszcz dostarczają wszystkich mikroelementów i witamin. Na takiej diecie zużycie Wit C jest minimalne. Ale trzeba zaznaczyć że ma znaczenie czy jemy tylko "szyneczkę" Je jem nabiał i owoce wyłącznie z łakomstwa :) Ba... staram się być pn-pt na wspomnianym zero carb. No ale truskawki dojrzewają.... nie da rady 😸 

Pizza super 😸 niam niam.