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Einen wunderschönen Freitag wünsche ich Euch🌞Heute ist das ja mal richtig mit dem FREI😉👍Hier ist strahlender Sonnenschein und ich werde jetzt ein Mittagsschläfchen draußen auf der Terrasse machen, das erste Mal in diesem Jahr. Ich freue mich😊🌞😊Wenn das Wetter so bleibt ist noch ein Spaziergang geplant....endlich mal die Frühlingsluft genießen🏃🏃🏃
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129.2 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 March 2018:
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1266 kcal
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Fat: 65.06g | Prot: 81.37g | Carb: 84.02g.
Breakfast: Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Brunch Paprika Peperoni (20g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Lunch: Rinderhackfleisch, American Hamburger Brötchen. Snacks/Other: Milbona Quark Magerstufe, Ei (Ganz), Myline Eiweißpulver Vanille, Butter. more...
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losing 1.5 lb a week
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