Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
121.3 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2018:
|
649 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 29.99g | Carb: 54.62g.
Breakfast: Залесский Фермер Сливки 20%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Подсолнечное Масло , Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. Lunch: Рецепты Русских Мастеров Вареники Картофель-Грибы . more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexandra54's weight history
|