Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
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113.8 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 15 March 2018:
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1089 kcal
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Fat: 57.72g | Prot: 44.38g | Carb: 88.66g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Bonduelle Zanahoria Rallada, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga. Dinner: Activia Yogur Natural 0%, Alesto Nueces de California, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Hacendado Barritas de Cereales con Albaricoque y Yogur, Hacendado Fresa o Freson, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina). more...
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losing 3.1 lb a week
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