👏🏻
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131.6 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 March 2018:
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1379 kcal
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Fat: 49.81g | Prot: 46.56g | Carb: 184.80g.
Breakfast: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate Negro, Miel. Lunch: Arroz Blanco (Grano Largo), Huevo Duro, Cebollas, Hacendado Menestra de Verduras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Entrepinares Queso Curado Cortado en Cuñitas. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Miel, Galbusera Crackers Integrales, Hacendado Queso para Untar Light, Aguacate. Snacks/Other: Plátano. more...
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losing 2.4 lb a week
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Comments
A laaaa! Un kilo esta semana??? 😱
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
11 Mar 18 by member: victorfitness
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Bueno, lo cuento como si fuera de dos semanas, porque la anterior por la hinchazón y la retención de líquidos pues... no era el peso real como ya me advirtieron las chicas! Pero muy contenta 😊
11 Mar 18 by member: mimibeautyspain
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enhorabuena guapa.....estás muy cerquita ya de tu objetivo.....que bien!!!! 😘😘
11 Mar 18 by member: loregg07
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Muchas gracias cielo! Es pronto para decirlo pero... sí! Seguramente seguiré perdiendo un poco más hasta verme mejor, porque apenas he notado mucho cambio físico, así que a por todas!
11 Mar 18 by member: mimibeautyspain
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Pro Mimi, vas geniaal!! :D
13 Mar 18 by member: Sincafeina
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13 Mar 18 by member: mimibeautyspain
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