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Tres días y medio de reposo, más un ligero cambio en las macros, y TACHANNNNN. Esto es agotador, de verdad.
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174.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 March 2018:
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1646 kcal
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Fat: 67.01g | Prot: 51.96g | Carb: 124.86g.
Breakfast: Pascual Leche Desnatada, Café, Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Carrefour Galletas Digestive Chocolate. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Chocolate Blanco, Macarons, Croquetas de Atún, Solomillo de Ternera, Foie Gras. more...
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gaining 1.5 lb a week
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