Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
154.8 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2018:
|
1311 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 50.33g | Carb: 140.05g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Магнит Сыр Российский 50%, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Данон Йогурт Натуральный с Персиком. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Лента Грецкий Орех Очищенный, Оладьи на Кефире. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|