Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
214.1 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 50.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2018:
|
2762 kcal
|
Fat: 279.13g | Prot: 57.48g | Carb: 6.30g.
Breakfast: Сливочное Масло, Global Village Огурцы Маринованные, Сливочное Масло, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Яйцо. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Окраина Холодец Куриный, Kuc Сербский Каймак, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему. Dinner: Свинокомплекс Томский Мясо Свиных Голов. more...
|
losing 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pomorie's weight history
|