myllacute2's Journal, 27 February 2018

152.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 41.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

934 kcal

Fat: 7.41g | Prot: 81.25g | Carb: 133.75g.   Breakfast: Kayu Manis, Putih Telur Matang. Lunch: Nasi Putih Instan, Ikan. Dinner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Putih, Ikan. Snacks/Other: Kayu Manis, Madu, Jambu Biji. more...

1753 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...