Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
172.0 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2018:
|
1454 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 69.72g | Carb: 184.88g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
34567811's weight history
|