Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
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214.7 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 February 2018:
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2350 kcal
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Fat: 76.07g | Prot: 120.17g | Carb: 301.64g.
Breakfast: PAN de MOLDE INTEGRAL, Queso para Untar Clásico Light, Classic, Leche Desnatada. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Huevo Cocido, Papa Cocida, Coliflor Cocido (Fresco). Dinner: Banano, Coliflor Cocido (Fresco), Merluza, Patatas Cocidas, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL. Snacks/Other: Café con Leche, Queso Gouda Light, Pechuga de Pavo, Café con Leche Descremada, Bizcocho, Galleta. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
27 Feb 18 by member: loregg07
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Aplausos!? Qué hice... Qué pasó...?? 🙄😱😎 (veo que mi balanza se recupera fácil post viernes y sábados al sanote semanal...) 🤐😋😵
27 Feb 18 by member: Dieta de Fac2
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Pues por eso mismo..... porque vi flechita celeste y me dio por animarte....sin más....😉
27 Feb 18 by member: loregg07
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😂😂😂😂...que ilusa! Espérate al viernes y sábado y verás cómo cambia de sentido!! 😜😜😜😜
27 Feb 18 by member: Dieta de Fac2
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