Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
128.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2018:
|
1144 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 102.64g | Carb: 124.53g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Апельсин, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Окское Яичный Белок. Lunch: Мандарины, Булгур, Телятина с Луком и Морковью. Dinner: Помело, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Телятина с Луком и Морковью. Snacks/Other: Магнит Помело, Данон Творог Мягкий 0%, Pure Protein Печенье. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Девушка с бирюзовыми волосами's weight history
|