|
Bueno tras el atracón de ansiedad de ayer, hoy toca portarse bien!!! Y el lunes empezamos con el plan de Pompadour para bajar de peso!! y con el gimnasio otra vez!! esperamos lograrlo
|
176.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 February 2018:
|
1365 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 91.00g | Carb: 111.41g.
Breakfast: Mercadona Panecillo Pulga, Hacendado Tortilla de Patata, Café con Leche. Lunch: Piña, Brócoli, Tomates, Filete de Ternera. Dinner: Filetes Rusos. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|