Mari✓'s Journal, 23 February 2018

114.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 4.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1220 kcal

Fat: 63.09g | Prot: 53.11g | Carb: 115.83g.   Breakfast: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Овсяноблин с Сыром. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Пахлава, Nescafe Coffee 3 in 1, Мандарины, Болгарский Перец. more...

1275 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...