Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
112.4 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2018:
|
1048 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 110.33g | Carb: 72.26g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Lunch: Куриные Котлетки, Barilla Bavette N.13. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Куриные Котлетки. Snacks/Other: Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia2411's weight history
|