|
La période de turbulences étant terminé, vous êtes invités a remettre votre ceinture !!! ;+)
|
246.0 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 58.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2018:
|
1628 kcal
|
Fat: 28.96g | Prot: 130.76g | Carb: 209.28g.
Breakfast: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Lunch: Sucre, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Eat Sushi Soupe Miso, Sashimi de Saumon, Riz Blanc, California Maki. Dinner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Nouilles Chinoises, Auchan Blanc de Poulet, Courgette. more...
|
losing 0.3 lb a week
|