mexidelaiglesia's Journal, 26 December 2017

Mi cuerpo está p'allá
177.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 26.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 December 2017:
910 kcal Fat: 34.39g | Prot: 91.11g | Carb: 56.59g.   Breakfast: Café, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Vitalinea Yogur, Aliada Espárragos Blancos Extra, Merluza Plancha. Dinner: La Vaca que ríe Quesitos Light, Huevo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Mandarina, Granada, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Cidacos Pimientos del Piquillo, Huevo. more...
2642 kcal Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 45 minutes, Standing - 6 hours, Resting - 9 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 4.6 lb a week

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Comments 
eso es que has sido buena y papá noel trae recompensa ;) yo aun con ayunos post-fiesta y ejercicio hoy pesaba +2'5kg pero no los pienso apuntar XD 
26 Dec 17 by member: aryak6
Oooole!! Que bien! 
26 Dec 17 by member: creake
Muy bien!! yo me espero a mañana a subir a la báscula, para hacer una semana y encontrarme la sorpresa, para bien o para mal!! pero sorpresaaaa!! aryak6 haces bien jaja lo malo es que tu mente lo recuerde! si no lo apuntas no lo vemos :) 
26 Dec 17 by member: solsolete1
que bueno Mexi.....te felicito 👏👏👏👏😘😘😘😘 
26 Dec 17 by member: loregg07

     
 

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