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Einen guten Morgen wünsche Euch. Hier schneit es heute. Die Weihnachtsstimmung wird so etwas angehoben....schööön
Der Kamin und der Weihnachtsbaum erwärmen das Herz🌲🎅
Ich hoffe Ihr habt auch einen gemütlichen Start in das Wochenende💚
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128.3 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 December 2017:
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1358 kcal
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Fat: 59.06g | Prot: 64.77g | Carb: 146.92g.
Breakfast: Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Frischkäse Light, Gekochtes Ei. Lunch: Putenbrust Fleisch, REWE Passierte Tomaten, Nudeln (Gekocht). Dinner: Granatsplitter. Snacks/Other: DM Eiweißriegel Sportness. more...
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1674 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 0.4 lb a week
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 Comments
Ooooooohhhh, einen Kamin hätte ich auch gerne!! 🔥👍😃 Einen angenehmen Tag!
09 Dec 17 by member: Luise Freiheit
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Danke Luise💚, ich überlege🤔 einen Spaziergang zu machen ...hmm...das Wetter ist jetzt ganz gut....na dann los👍
09 Dec 17 by member: *Skorpion-Queen*
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Na dann schönen Spaziergang und auch Wochenende Jackie🙋🌞
09 Dec 17 by member: Pavanka
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