fifou92's Journal, 16 November 2017

5 km a pieds, ça use, ça use...

257.1 lb Lost so far: 17.9 lb.    Still to go: 69.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1622 kcal

Fat: 33.70g | Prot: 100.16g | Carb: 231.23g.   Breakfast: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Lunch: Panzani Farfalle, Ananas, Auchan Saucisse Volaille. Dinner: Auchan Nouilles Chinoises, Auchan Blanc de Poulet, Courgette, Yoplait Panier de Yoplait 0%. more...

3155 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...