fifou92's Journal, 01 November 2017

262.1 lb Lost so far: 12.8 lb.    Still to go: 74.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1750 kcal

Fat: 37.56g | Prot: 109.16g | Carb: 244.09g.   Breakfast: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Ebly Blé, Blanc de Poulet. Dinner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Auchan Emmental Râpé, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Herta Le Bon Paris, Endive. Snacks/Other: Pomme. more...

3943 kcal

Activities & Exercise: Table Tennis (Ping Pong) - 45 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 40 minutes, Resting - 12 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...