Надежда13's Journal, 01 April 2015

208.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 36.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

926 kcal

Fat: 33.93g | Prot: 73.98g | Carb: 74.54g.   Breakfast: Куриные Бедрышки (Запеченные), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Магнит Яблоко. Lunch: Аппетиссимо Молочное Желе. more...

2778 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours. more...